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Ayurveda

Samstag, 09.03.2019
11.00 bis 17.00 Uhr

Westenhellweg 110, 59192 Bergkamen

Aufbruch in neue Erfahrungen

Ayurveda Sabine Geisler
Ayurveda Food. Foto Sabine Bungert

Das Intensivseminar für „Einsteiger“ bietet theoretische und praktische Einheiten rund um Ayurveda mit dem Schwerpunkt Ernährung. Eingeführt wird in die altindischen Weisheiten und das natürliche Heilsystem für Gesundheit und Balance von Körper und Seele. Körperliche und geistige Balance sowie Ernährung gehören im Ayurveda zusammen.
Wir beginnen mit dem ayurvedischen Grundprinzip, den Tages-, Jahres- und Lebenszeitrhythmen.
Im Anschluss an das gemeinsame Kochen und Genießen unseres Abendessens werden vielfältige Gewürze und deren Wirkungen erläutert.

Die individuell festgelegte Konstitution wird getestet und, nach der Auswertung, über die unterschiedlichen Typen mit ausführlichen Lebensstil - und Ernährungsempfehlungen gesprochen. Anschließend beschäftigen wir uns mit den Gunas (Eigenschaften) von Gewürzen und Lebensmitteln sowie ungesunden Nahrungsmittelkombinationen. Wir stellen Ghee (geklärte Butter) und unterschiedlich wirkende Gewürzmischungen her.

Informationen zur Dozentin unter www.naturheilkunde-geisler.de

Die Veranstaltung ist rollstuhltauglich.

ART DES ANGEBOTS

Fortbildung & Beratung, Mitmachaktion & Workshop

ZIELGRUPPE

Jedermann & Jedefrau

Veranstalter

Umweltzentrum Westfalen

zum Veranstalter

Leitung: UMWELTZENTRUM WESTFALEN, Sabine Geisler (Krankenschwester Naturheilkunde und Ayurvedatherapeutin)

Das Seminar findet im Gästehaus statt.

Terminbesonderheiten

Anmeldung: bis 01 .03. 2019

Informationen und Anmeldung: telefonisch unter 0 23 89 - 98 09 11 (auch Anrufbeantworter), mit Fax unter 0 23 89 - 98 09 99 sowie per e-mail unter Umweltzentrum_Westfalen@t-online.de möglich.

 

Preise/Tickets

62,00 Euro, einschließlich Seminarunterlagen und Rezepte, zusätzlich 7,00 Euro Lebensmittelumlage, einschließlich Gewürzmischungen und Ghee zum Mitnehmen

Adresse

Ökologiestation Bergkamen
Westenhellweg 110
59192 Bergkamen
+49 (0) 23 89 / 98090
Kontakt
Homepage

Veranstaltungsort

In gemeinsamer Trägerschaft des Kreises Unna und des RVR besteht seit vielen Jahren die Ökologiestation des Kreises Unna.

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